"Yoga vraagt je niet om meer te zijn, maar alles wat je altijd al bent"

Bryan Kest

Wanneer je yoga beoefent is het het allerbelangrijkste dat je de oefeningen veilig uitoefent maar dat je ze doet naar de mogelijkheden van jouw lichaam.

Wanneer je bij mij les volgt weet je dat ik je altijd veilig begeleid naar de houding, maar dat ik je graag wel bewust wil maken van de grenzen van je lichaam. Lees wat mijn lessen uniek maakt.

Maandag en dinsdag

Iedere maandagavond en dinsdagavond kun je een Yogales volgen bij mij in Zoetermeer. Ik geef Yogales in een sfeervolle ruimte in Zoetermeer, de Groene Wij. Deze locatie is eenvoudig te bereiken met eigen- en met openbaar vervoer.

Gratis proefles

Wil jij ook weer bewust ervaren wat het is om ontspannen, om meer ruimte in het lichaam en de geest te krijgen? Neem dan contact met mij op voor een gratis proefles.

Even een momentje voor jezelf met afsluitend een heerlijk kopje thee en wat lekkers!